Финская сауна отличается от классической русской бани прежде всего отсутствием воды в парном отделении. Однако в прежние времена финны тоже парились по-черному в банях-землянках, о чем нам рассказывает известный карело-финский эпос «Калевала». Согласно сказаниям эпоса, богатырская сила после трудного похода быстро восстанавливается и преумножается от посещения парной.

Древняя финская баня называлась «саву». В ней не было ни окон, ни трубы, но постепенно баня по-черному у финнов видоизменилась. Это уже стал бревенчатый сруб с печью и с трубой, и даже с окном, в котором вместо стекла был бычий пузырь. Сначала парились всухую, а затем втаскивали внутрь большой чан с водой, поддавали на камни, хорошо потели и потом уже приступали непосредственно к мытью. Так купались всей семьей, чтобы сэкономить дрова, да и время тоже.

Сегодняшняя финская баня называется сауной. Финны походу в сауну уделяют очень большое значение. Время для них перестает существовать. Они уверены в ее бесконечной пользе и считают, что если правильно париться, хорошее здоровье гарантировано.

Температура в сауне очень высокая, обычно до 130 градусов, но сухой воздух (не более 30%) помогает перенести жару вполне спокойно. Вместо дров в современной сауне обычно стоит электронагреватель, тэн. Но настоящие ценители сауны считают, что баня должна быть только на дровах.

Скандинавы всегда полагали, что в бане живут особые существа, у которых есть свое божество Леплю, поэтому относились к бане с большим почтением, часто проветривали и убирали. Если гостя приглашали в сауну, это было знаком особого расположения. В ГРК Марфино также с большим радушием встречают гостей, которые приезжают в банный комплекс, чтобы восстановить силы и здоровье.