Японцы – одни из немногих, кого мало «испортила» цивилизация. Они  до сих пор свято чтут древние традиции, в том числе и банные. В них для японцев сохранились многие составляющие – воздух, вода, тепло, все это должно идти на благо здоровью и продлевать жизнь. Японская баня подразумевает высокую температуру воздуха и воды, до +45 °C.

Японская баня бывает двух типов: «фуро» и «сэнто». Однако принципы банных процедур в них осень схожи. Сначала непосредственно моются, потом приступают к оздоровительным процедурам. Для этого погружаются отмокать в горячую воду, делают массаж, затем лечебные прогревания с травами и ополаскивания. Японцы уверены, что обе бани прекрасно снимают стресс, стимулируют работу почек и укрепляют сердечнососудистую систему. По окончании банных процедур происходит чайная церемония. Японцы считают, что в бане обитает дух Ямато, поэтому к бане относятся очень почтительно, а перед входом обязательно разуваются.

Большинство жителей страны восходящего солнца и сегодня, несмотря на наличие удобств в квартирах, продолжают посещать общественные бани, где по-прежнему сначала моются, потом погружаются в горячий бассейн. Вода в нем меняется постоянно. Обычная японская баня рассчитана, что одновременно в ней смогут оздоровиться до 10 человек.

Банные традиции уважают и в нашей стране, справедливо полагая, что она добавляет здоровья и долголетия. Мы с удовольствием приглашаем своих гостей посетить банный комплекс ГРК Марфино, где вы сможете приятно провести время и отдохнуть от городской суеты.